マインドフルネスと速読で脳をアクティベートする教室!
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中3女子 N・Sさんの速読体験記

私はこの2ヶ月間、石上先生のご指導のもと速読の授業を受けてきました。 通ったことによって英語や国語の意味を取るのが、とても速くなったと自分自身感じています。 なぜなら、答えを出す時に前までは自信がなかった問題も自信を持って答えることができる...
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大人が速読を身に付ける意味と効果

「速読ってできる人を見た事ないけど、本当に意味があるの?」そんな疑問に応えるために、大人が速読を身に付ける意味と効果を速読教室代表がまとめています。さらに、速読がいかに現代に必要されるスキルであるかも言及していますのでご参考にどうぞ。
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【開催告知】無料セミナー「成績があがらない本当の原因」

BBジュニアコース開設に伴い、以下のセミナーを開催します。 【対象者】 ・「個別指導塾の月謝がムダだ!」と気付いてしまったお母さん ・「いくら勉強させても成績があがらない・伸びない」と考えているお母さん ・小5〜高校生の保護者の方(お父さん...
フィットネス日記

トレーニング記録と2018年の終わりにマンダラ手帳

久しぶりのブログ更新です。 すっかりご無沙汰でしたので、少しだけ近況を書いておきます。 最近のトレーニング事情と、年末なので目標達成に役立つマンダラ手帳について書いていきます。 トレーニング記録 「もうイヤになってジム辞めたか」 そう思われ...
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【開催告知】11/11(日) マインドフルネス無料体験会@当スクール

お久しぶりになりますが、11/11(日)にマインドフルネス体験会を当スクールにて開催いたします。 お時間は13:30〜15:00となります。 自律神経を整え、リラックス効果・ダイエット・認知症対策などなど効果は多岐に渡ります。 マインドフル...
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速読で体感できる効果!子供の勉強も同じです!!

速読って聞くと、「本当に速く読めるの?」「速く読む意味ってあるの?」って思うでしょう。私も思ってましたよ。だからこそ、速読ができるようになって実感している効果をまとめました。
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速読-Brain Boost-は潜在意識を利用するための脳力開発

「速読」と「潜在意識」どっちもあやしい・・・と思っているあなたにわかりやすくまとめました。兵庫県芦屋市のスクールGeneralpauseです。潜在意識とは無意識であり、右脳開発は脳力開発であることを整理しています。
フィットネス日記

トレーニング記録と秋の風 2018年9月13日

気がつけば9月中旬ですね。 すっかり涼しくなって、本当に過ごしやすくなってきたなとつくづく感じています。 そろそろ長袖も準備だけはしておこうと思います。 トレーニング記録 バイク   230kcal 筋トレ   下半身3種×10回 3セット...
フィットネス日記

トレーニング記録と台風と地震 2018年9月8日

今週はなんて大変な1週間だったんでしょうか。 皆様は台風の被害のほどはいかがでしょうか。 こちらは大きな被害はなく、なんとか乗り越えています。 トレーニング記録 バイク   220kcal 筋トレ   上半身5種×10回 3セット 腹筋  ...
フィットネス日記

トレーニング記録と猛残暑 2018年8月27日

久しぶりのトレーニングです。 本当は先週の月曜・火曜ともにジムに行って幸先よく復活していたんですが、ブログの更新ができませんでした。 そして、水曜は休養日で木曜・金曜と行く木満々だったんですが台風接近ということに心奪われてサボってしまった次...