マインドフルネスと速読で脳をアクティベートする教室!
☆冬期講座 受付開始☆

お気軽にお問合せください

ここをクリック

ブログ

「致知」

対談:かくてJALは甦った

人間学を学ぶ月刊誌「致知」2018年8月号 特集テーマ「変革する」において、巻頭の対談特集としてJAL元副社長:佐藤 信博氏と京セラ元取締役執行役員常務:大田 嘉仁氏の対談記事が掲載されています。 2010年に起こった日本を代表する名門企業...
フィットネス日記

トレーニング記録とミライトワ/ソメイティ 2018年7月24日

引き続き暑いですね。 昨日、京都の高校野球予選ではお昼休みを3時間ほど入れて14時〜17時は試合をしなかったそうです。 その分、まだまだ予算は始まって間もないので試合を消化して行くために、17時から第三試合・第四試合と行われ最終的に22時半...
フィットネス日記

トレーニング記録とイニエスタデビュー 2018年7月23日

暑すぎますね・・・ 誰がこんなに暑くなることを予想したでしょうか。 7月に入って早々、地震は発生するわ、今までにない豪雨が発生するわで来て、この暑さが1週間以上続いています。 雨が少しでも降ればまだマシなんでしょうが、全く降らないですからね...
フィットネス日記

トレーニング記録とアイボ病院 2018年7月16日

今日も暑いですね。 この3連休、どのようにお過ごしでしょうか。ちょっと今までにないレベルの猛暑がいきなり来たんで、すでに弱ってらっしゃる方も入りかもしれませんね。 京都では気温38℃のなか祇園祭が行われて、観光客もたくさん来場されているそう...
フィットネス日記

トレーニング記録とブルーボトルコーヒー神戸 2018年7月13日

あつい・・・・ と思ったら、今日の最高気温は34℃みたいです。 湿気もすごいし、キツいですね。 正直にジムでトレーンングするよりも、ジムの行き帰りの暑さに心を折られそうになります。来週もズッーっと晴れのようです。 洗濯について考えることがな...
フィットネス日記

トレーニング記録とピーナッツホテル 2018年7月12日

暑いですね。 暑い。 というよりも、湿気がすごいです。外に出るとメガネが曇ります。 皆さん、毎晩寝つけていますか? 私は、最近暑さでなかなか寝付けなくなってきました。ヤバいです。 けっこう睡眠不足気味。 しかも、ひんやり敷きパッドがあんまり...
フィットネス日記

トレーニング記録と海賊と呼ばれた男 2018年7月10日

平成30年7月豪雨の被害が引き続き発生しています。 雨が上がっているとはいえ、土砂崩れなどの可能性もあるので山肌には近づかないように気をつけましょう。 また、片付けなど野外作業をされている方は暑くなってきているので、熱中症対策と小まめな水分...
フィットネス日記

トレーニング記録と平成30年7月豪雨 2018年7月9日

すごい雨でしたね、 先週は、木曜・金曜と大雨でしたのでジムには行けなかったので久しぶりのトレーニング。 すっかり暑くなってきて、行くだけでも疲れます。そして、ジムのロッカーが臭かった。 なぜ、着替えるだけなのにロッカーの中があんなに臭くなる...
「致知」

<家庭教育の変革>読み聞かせが明日の教育をひらく

人間学を学ぶ月刊誌「致知」2018年8月号 特集テーマ「変革する」において、山形県長井市地域創生戦略監の泡渕栄人氏が同市で取り組んでいる”読み聞かせ”の効用や読書と学力の関係について語っています。 人口減少局面に入った日本で地方が今後生き残...
ブログ

【開催告知】7/21(土) マインドフルネス無料体験会@当スクール

6月に引き続き7/21(土)にマインドフルネス体験会を当スクールにて開催いたします。 お時間は13:30〜14:30となります。 自律神経を整え、リラックス効果・ダイエット・認知症対策などなど効果は多岐に渡ります。 マインドフルネスって聞い...