ブログ 速読-Brain Boost-は潜在意識を利用するための脳力開発
「速読」と「潜在意識」どっちもあやしい・・・と思っているあなたにわかりやすくまとめました。兵庫県芦屋市のスクールGeneralpauseです。潜在意識とは無意識であり、右脳開発は脳力開発であることを整理しています。
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フィットネス日記 トレーニング記録と秋の風 2018年9月13日
気がつけば9月中旬ですね。 すっかり涼しくなって、本当に過ごしやすくなってきたなとつくづく感じています。 そろそろ長袖も準備だけはしておこうと思います。 トレーニング記録 バイク 230kcal 筋トレ 下半身3種×10回 3セット...
フィットネス日記 トレーニング記録と台風と地震 2018年9月8日
今週はなんて大変な1週間だったんでしょうか。 皆様は台風の被害のほどはいかがでしょうか。 こちらは大きな被害はなく、なんとか乗り越えています。 トレーニング記録 バイク 220kcal 筋トレ 上半身5種×10回 3セット 腹筋 ...
フィットネス日記 トレーニング記録と猛残暑 2018年8月27日
久しぶりのトレーニングです。 本当は先週の月曜・火曜ともにジムに行って幸先よく復活していたんですが、ブログの更新ができませんでした。 そして、水曜は休養日で木曜・金曜と行く木満々だったんですが台風接近ということに心奪われてサボってしまった次...
フィットネス日記 トレーニング記録と金足農業高校 2018年8月17日
ちょっと甲子園が忙しすぎて更新が遅れしまいました。 先週の金曜日の記録となります。一応、1週間に4回のトレーニングができました。 しかし、今日は早速高校野球観戦でトレーニングに行けず、明日も決勝戦があるので行けなさそうです。 トレーニング記...
フィットネス日記 トレーニング記録と「満願」 2018年8月16日
お盆があけましたね。 今日はまだお休みの方も多かったのではないでしょうか。 最近はお盆休みという概念がない会社も増えてきて、9月に大型連休にしてという方も多いとは思いますが、熱中症には気を付けましょうね。 トレーニング記録 ・バイク 2...
フィットネス日記 トレーニング記録と甲子園 2018年8月13日
久しぶりのトレーニング記録です。 恥ずかしながら、このクソ暑い中、風邪をひいておりました。 クーラーで喉をやられ、熱も出るほどでけっこう辛かったです。 皆様も就寝時のクーラーの風にはご注意ください。 トレーニング記録 ・バイク 210l...
その他 LINE@始めました
こんにちわ。 紆余曲折ありましたが、なんとかLINE@を始めることができました！！ ※ただいま無料プレゼントあり〼 そもそもLINE自体をこれまでほとんど使っていなかったので、全く使い方がわからないところから始めて、格安スマホでは”年齢認証...
ブログ 【開催告知】8/22（水） マインドフルネス無料体験会@当スクール
7月に引き続き8/22（水）にマインドフルネス体験会を当スクールにて開催いたします。お時間は15:00〜16:00となります。初めての平日開催です。これまでご都合が合わなかった方も、ぜひこの機会にご参加下さい！
ブログ 【開催告知】8/18（土） マインドフルネス無料体験会@当スクール
7月に引き続き8/18（土）にマインドフルネス体験会を当スクールにて開催いたします。
お時間は13:30〜14:30となります。
せっかくの夏休みに何か新しいことを初めて見ませんか？？