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【開催告知】マインドフルネス体験会@芦屋市前田集会所

マインドフルネス

今年もマインドフルネス体験会を開催していきます。

2月は2/12(月)と2/25(日)の2回を予定しています。お時間は9:30〜11:00となります。

 

自律神経を整え、リラックス効果・ダイエット・認知症対策などなど効果は多岐に渡ります。

マインドフルネスって聞いたことはあるけど、「なんか怪しそう」とか「一体何をするものなの」と言う皆さま、安心して下さい。スッキリして帰って頂けることをお約束します。

この機会にぜひマインドフルネスを体験されてみてください。


 

過去の開催報告はコチラ①

過去の開催報告はコチラ②

 

詳細は下記リンクよりご確認の上、お申し込みをお願いいたします。

参加費2,000円は当日のお支払いとしております。

2/12(月)マインドフルネス体験会 2018年2月12日(兵庫県) - こくちーずプロ
2/12(月)マインドフルネス体験会 2018年2月12日(兵庫県): マインドフルネス瞑想の効能とやり方を脳科学の観点から理解して実践していくファーストステップとなる体験会です。 - こくちーずプロを使えば、驚くほど簡単で安全なイベントの...
2/25(日)マインドフルネス体験会 2018年2月25日(兵庫県) - こくちーずプロ
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