その他 うつ病かもしれない?!原因は?セロトニンを補充して克服?? 「うつ病」っていう単語、すっかり社会で定着してしまって”こころの風邪”とか”メンタルの病”といった言い方をされますが、実態がわからないという方も多いんじゃないでしょうか。もちろん人それぞれ症状は違うものの、ある程度の知識は持っておかないと自... 2018.04.04 その他ブログマインドフルネス